كيف تعرفين نوع بشرتك؟
يُقال الانسان طبيب نفسه، وبغض النظر عن مدى صحة هذه المقولة لكنّ فَهم طبيعة ونوع البشرة من أهم خطوات العناية الصحيحة بالبشرة والاهتمام بها وبناء روتين مناسب لها كذلك، وأيضًا يساعدك في تجنب مشاكل عديدة مثل الحبوب وزيادة الافراز الدهني و..الخ.
ومن المهم ادراك أن نوع البشرة يتأثر بالعديد من العوامل ويتغير أيضًا لأسباب مثل التغذية، أو أسباب هرمونية أو التقدم في العمر أو تغير المناخ من صيف إلى شتاء والعكس، وكذلك وجودك في مدن ذات رطوبة عالية، أو تناول بعض الأدوية المعينة، وعندها يفضّل تغيير روتين العناية بما يتلائم مع حال البشرة حال حدوث أي تغيير.
هناك ٥ أنواع للبشرة:
البشرة الدهنية، والبشرة المختلطة، والبشرة الجافة، والبشرة الحساسة والبشرة العادية.
غالبًا البشرة الدهنية والمختلطة تتشابهان في طبيعتهما وفي نوع المنتجات المناسبة، أما البشرة الجافة فتتشابه بشكل كبير مع البشرة الحساسة ، والبشرة الحساسة قد تكون دهنية أو مختلطة أيضًا، الحساسية مشكلة قد تظهر في أي نوع من أنواع البشرة مع استعمال أي منتج. أمّا البشرة العادية فهي البشرة الصافية تمامًا ولا تعاني من أي مشاكل.
وقد يتغيّر نوع البشرة حسب عوامل متعددة مثل تناول بعض الأدوية، تعاقب فصول السنة، العُمر، حالة أو مشكلة مرضية، فمثلًا قد تكون بشرتك دهنية ومع استخدام المقشرات تصبح جافة، أو في الصيف قد تصبح بشرتك دهنية وفي الشتاء جافّة وهكذا كذلك التغيرات الهرمونية تؤثر على نوع البشرة.
كيف تحددي نوع بشرتك؟
تحديد نوع البشرة يساعدة في فهم طبيعة البشرة واحتياجاتها، فمثلًا وجود قشور يعني أن البشرة تحتاج لارتواء وترطيب وهكذا.. ولمعرفة نوع بشرتك أول خطوة اغسلي بشرتك بغسول أو بالماء وجففيها، ثم انتظري ساعة أو ساعتين، ثم راقبي ملمس بشرتك.
- بشرتك دهنية إذا: كان مظهرها لامع، وملمسها دهني، وعامّةً هي بشرة معرضة لتكرر ظهور حب الشباب وغالبًا تكون البشرة جدًّا دهنية في مراحل المراهقة ثم قد تبدأ تدريجيًّا تصبح أقل دهنية مع التقدم في العمر.
- بشرتك جافّة إذا: كانت باهتة، فيها بعض القشور، ملمسها خشن، وتشعرين أنها مشدودة وأحيانًا قد تجدي فيها حكّة، وعامّةً قد تكون أكثر عرضة للاكزيما.
- بشرتك مختلطة إذا: وجدتِ بعض المناطق جافة وبعض المناطق دهنية (الخدود تميل للجفاف أما منطقة الأنف والجبهة والذقن دهنية) وأيضًا هذه البشرة تكون غالبًا معرضة للحبوب في حال كان نمط حياتك غير صحي أو تستخدمي منتجات غير مناسبة.
- بشرتك حساسة إذا: بعد أي منتج تضعيه تصيبك حكة أو لسعات خفيفة أو احمرار طفيف، ويجدر بالذكر أن الحساسية غالبًا هي حالة تصيب أي نوع بشرة مع أي منتج عناية، لكن يوجد أشخاص بشرتهم بطبيعتها لا تتقبل أي مكون أو منتج.
- بشرتك عادية إذا: لا يوجد بها أي من تلك الصفات وتكون بشرة صافية تمامًا، ليس بها أي حبوب أو بثور ولا تجدي ملمسها دهني ولا جاف، وقد تتغير البشرة من عادية لأي نوع آخر لعدة عوامل بيئية وجسدية تتعرضين لها حسب ما ذكرت سابقًا.
أخيرًا..
أرجو أن تكونت لديك صورة واضحة لنوع بشرتك وأدركت عوامل التغيير التي قد تطرأ عليها ، فالبشرة مرآة لصحتك ، معرفة نوعها يساعدك على اختيار المنتجات الأنسب لها ويجنبك العديد من المشاكل، ومهما تغيرت بشرتك حافظي على روتين مناسب واشربي كمية كافية من الماء فالماء سر النضارة الطبيعي والأهم للبشرة وللجسم وحتى لصحة الشعر كذلك.
دمتِ بخير
تعليقات
إرسال تعليق